宏观黑天鹅与链上抛压：加密市场下周避险手册 | 2026年1月19日-1月23日

互联网阅读 22 2026-01-26 08:50:06

加密市场表现

当前，加密货币总市值为3.1万亿美元，BTC 占比 59.2%，为 1.83 万亿美元。稳定币市值为 3081 亿美元，最近7日减少 0.75%，其中USDT 占比60.57%。

CoinMarketCap 前200的项目中，大部分下跌小部分上涨，其中：BTC 7日跌幅 6.87%，ETH 7日跌幅 11.6%，SOL 7 日跌幅 11.2%，AXS 7日涨幅 122.1%， ZRO 7日涨幅 34.8%。

本周，美国比特币现货ETF净流出：13.2亿美元；美国以太坊现货ETF净流出：6亿美元。

市场预测（1月26日-2月1日）：

目前RSI指数为44.24（中性区间），恐惧贪婪指数为25（重新进入恐惧区间），山寨季指数为39（中性，高于上周）。

BTC核心区间：$88,000-92,000，短期整体偏向高位震荡。

ETH核心区间：$2,900-3,300，等待方向性选择。

SOL核心区间：$124-137，技术面多空信号混杂，等待新催化。Solana预计在2026年第一季度进行的“Alpenglow”网络升级，可能会成为影响其价格的重要催化剂。

目前加密货币市场波动性极高，短期行情对消息面非常敏感。需特别留意特朗普对外关税政策和美联储的货币政策信号，这些信息会影响整个加密市场的风险偏好。

了解现在

回顾一周大事件

1 月 19 日，加密货币市场周一早间现「闪崩」行情，比特币近 1 小时内跌幅最大达 3.79%，价格从 9.55 万美元附近一路下探至 9.19 万美元，现收复至 9.28 万美元附近；
1 月 18 日，Sonic 表示，「按照计划，通过完全无需许可的智能合约执行，成功销毁 16,027,929.41 枚 S，这些代币为未领取的第一季空投分配；
1 月 18 日，据 Defillama 数据，Meteora 过去 24 小时收入达 133 万美元，超越 Pump.fun 过去 24 小时的 116 万美元收入，仅次于 Tether（1645 万美元）和 Circle（660 万美元）；
1 月 19 日，据 Paradex 官网状态页面更新显示，其区块链状态已在 20:13 恢复运行；
1 月 20 日，日本 40 年期国债收益率周二上涨 5.5 个基点至 4%，创下自 2007 年发行以来的最高水平，也是该国三十余年来首度有国债收益率达到这一水平。这标志着自 1995 年 12 月（20 年期收益率触及 4%）以来，日本国债收益率再次站上 4% 关口；
1 月 21 日，据 Bitget 行情数据，现货黄金 20 天大涨 10%，首次突破 4800 美元/盎司，年内涨幅逾 480 美元；
1 月 21 日，加密钱包 Rainbow 宣布，将于美国东部时间 1 月 26 日 16:20 进行 RNBW 代币空投快照，正式空投将在 2 月 5 日进行；
1月22日，特朗普表态不会就格陵兰问题征收关税，加密货币短时再次应声反弹；
1月22日，朝鲜黑客卷土重来，利用虚假求职面试攻击3100多个IP地址；
1 月 23 日，据《金融时报》报道，马斯克旗下火箭制造商 SpaceX 正在为「超级」IPO 物色华尔街投行，此次上市预计将成为史上规模最大 IPO 之一；
1 月 22 日，加密货币托管服务提供商 BitGo（BTGO.US）已正式登陆纽交所敲钟上市，为今年首个加密 IPO。

宏观经济

1 月 22 日，美国至 1 月 17 日当周初请失业金人数 20 万人，预期 21 万人，前值由 19.8 万人修正为 19.9 万人；
1月23日23:00，美国公布1月密歇根大学消费者信心指数56.4，预测54，前值54。
1 月 23日，据 CME「美联储观察」数据，美联储 1 月降息 25 个基点的概率为 5.7%，维持利率不变的概率为 94.3%。

ETF

据统计，在1月19日-1月24日期间，美国比特币现货ETF净流出：13.2亿美元；截止到1月24日，GBTC（灰度）共计流出：255.39亿美元，目前持有144.14亿美元，IBIT（贝莱德）目前持有697.21亿美元。美国比特币现货ETF总市值为：1203.15亿美元。

美国以太坊现货ETF净流出：6亿美元。

预见未来

行业会议

Consensus Hong Kong 2026 将于 2 月 11 日至 12 日在中国·香港举办；
ETHDenver 2026 将于 2 月 17 日至 21 日在美国·丹佛举办；
EthCC 9 将于 2026 年 3 月 30 日至 4 月 2 日在法国·戛纳举行。以太坊社区大会 (EthCC) 是欧洲规模最大、历史最悠久的年度以太坊盛会之一，专注于技术和社区发展。

项目进展

Defiance 将于 1 月 26 日关闭其在纳斯达克上市的以太坊 ETF：Defiance 杠杆多头及收益以太坊 ETF（ETHI）；
Base 网络 Perp DEX 协议 RollX 首批解锁申领截止日期为 1 月 26 日。创世空投代币总量为 1.8 亿枚，符合条件的地址包括 Trade & LP 积分持有者以及参与币安钱包、Bitlayer、Galxe 等活动的贡献者；
Aster 第 4 阶段空投申领窗口开放日期为 2026 年 1 月 28 日；
TON 生态项目 Catizen 游戏 Pixel Ninja 将于 2026 年 1 月 29 日下线；
跨链聚合 DeFi 平台 Infinex TGE 定于 1 月 30 日进行，公募销售共有 868 名参与者，募集金额为 721.4 万枚 USDC，分配约 500 万美元资金（占 INX 供应量的 5%），并退款约 221 万美元；
Coinbase 暂停在阿根廷的服务，自 2026 年 1 月 31 日起，Coinbase 将不再支持使用阿根廷比索买卖 USDC，但充值与提币功能不受影响；
元宇宙 Avatar 平台 Ready Player Me 被 Netflix 收购，将于 2026 年 1 月 31 日停止服务，团队成员将全部被纳入 Netflix。

重要事件

韩国 FIU 将于 1 月 28 日起限制未申报海外加密交易所及钱包上架 Google Play，申报受理要求具备反洗钱（AML）系统以及韩国互联网振兴院（KISA）颁发的信息安全管理体系（ISMS）认证。若应用不符合政策，自 1 月 28 日起将在韩国被屏蔽，新用户无法安装，现有用户因无法更新也可能面临无法使用的情况；
1月28日22:45，加拿大将公布至1月28日央行利率决定；
1月29日03:00，美国将公布至1月28日美联储利率决定(上限)；
1月29日21:30，美国将公布至1月24日当周初请失业金人数(万人)。

代币解锁

Jupiter（JUP）将于1月28日解锁5345万枚代币，价值约1053万美元，占流通量的1.7%；
TreeHouse（TREE）将于1月29日解锁8585万枚代币，价值约850万美元，占流通量的39.41%；
Zora（ZORA）将于1月30日解锁 1.68亿枚代币，价值约523万美元，占流通量的4%；
Kamino（KMNO）将于1月30日解锁2.28亿枚代币，价值约1122万美元，占流通量的3.68%；
Optimism（OP）将于1月31日解锁3134万枚代币，价值约988万美元，占流通量的1.62%；
Sui（SUI）将于2月1日解锁 4352万枚代币，价值约6529万美元，占流通量的1.15%；
EigenCloud（EIGEN）将于2月1日解锁3682万枚代币，价值约1253万美元，占流通量的8.88%。

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